نبض
انتقل إلى المحتوى

موقع نموذجي

أريد موقعاً مثله
البابالأضواءالصالةثلاثون ثانيةالأسبوعالستوديوالنبضالملاعبالذروةالمدربونالاستشفاءالاشتراكاتالدائمونالباب يُقفليفتح الإثنين 06:00
18:30

الأربعاء

سيركت

ست محطات، خمس وأربعون دقيقة، ولا راحة تستحق الاسم.زحّافة، حبال، دراجة، حمل، أرض، ورجوع للزحّافة.أقسى حصة بالبرنامج، وأكتر وحدة بيرجعلها الناس يوم الأربعاء.نور ما رح تخليك توقف بالمحطة الرابعة. هيدا الاتفاق.لا تخلّيها أول حصة. خلّيها الخامسة.

المدة
45 دقيقة
المستوى
صعب
المعدل
160 نبضة
السعة
12
الأسبوع
سيركت

لكل حصة شكل. حِسّ فيه قبل ما تحجز.

مين بيعطيها

  • نور

    نور

    HIIT · سيركت · بطن

    عربي · إنكليزي

التالي · يوغا · 09:00 · باقي 8

احجز حصة

أول مرة هنا؟
أرسل على واتسابأو اتصل بالاستقبال

هذا يفتح واتساب والرسالة مكتوبة. لا شيء يُرسل حتى ترسله أنت.