Yoga

Une heure dans le studio, sous les verrières, sans rien à compter.Un enchaînement régulier, des postures tenues, et dix minutes à la fin dont la plupart disent qu'elles sont la raison de leur venue.Maya enseigne à la salle qu'elle a devant elle, pas à une séquence écrite chez elle.Vous n'avez pas besoin d'être souple. C'est à ça que sert l'heure.Les tapis sont là. N'apportez rien.

Durée

60 min

Niveau

Pour tous

Moyenne

92 bpm

Capacité

16